Hoy hablaremos sobre chakras y emociones. Como ya hemos comentado en alguna ocasión, sabemos que la mente, el cuerpo y las emociones, forman un todo. Tenemos miles de chakras, pero principales tenemos 12, y en terapia se utilizan 7.
¿Qué es Chakra?
Chakra en sánscrito significa «rueda». Son una especie de válvulas que gestionan y distribuyen la energía vital. Su función es revitalizar el cuerpo energético y físico. Un chakra funciona correctamente cuando esta «rueda» gira en el sentido de las agujas del reloj. Cuando lo hace en sentido contrario se dice que el chakra está bloqueado y, por tanto, interfiere entonces en el metabolismo. Cada chakra corresponde a alguna glándula del sistema endocrino.
Chakras y emociones
Chakra Muladhara (base o raíz). Color rojo. Glándula suprarrenal, riñones, ano y columna vertebral. Mantra: Lam
Fisiológicamente, esta lacra está relacionada con los órganos excretores, urinarios, sexuales y reproductores. Influye en la tripa delgada, movimientos peristálticos y regula las suprarrenales y gónadas (testículos y ovarios). El bloqueo de este chakra puede dar problemas intestinales, esqueléticos, de la piel, estreñimiento, fístulas, morenas, etc. Puede dar también enfermedades sexuales, alergias y problemas de crecimiento y psicológicos.
Chakra Svadhisthana (sacro). Color naranja. Glándula gónadas (testículos y ovarios). Mantra: Vam
Fisiológicamente, este chakra regula el sistema reproductor y urinario. El bloqueo en este chakra da disfunciones al sistema circulatorio y excretor del organismo provocando problemas asociados a los fluidos del cuerpo. Por ejemplo, la sangre, la linfa, la saliva, la orina la menstruación, los jugos gástricos y todos los órganos relacionados con la reproducción.
Chakra Manipura (plexo solar). Color amarillo. Glándula páncreas. Mantra: Ram
En este chakra reside la ansiedad. La necesidad de conseguir un status excesivo. Crea un desequilibrio provocando niveles altos de colesterol, diabetes, úlceras, hepatitis, artritis reumatoide, enfermedades del corazón, insomnio y gran irritabilidad.
Chakra Anahata (corazón). Color verde. Glándula Timo. Mantra: Yam
El desequilibrio de este chakra puede dar actitudes mentales como el exceso de poseer y egoísmo exagerado. Al estar relacionado con el corazón, influye en todas sus funciones: circulación de la sangre, volumen de la sangre, pulmones, tensión, trastornos de la tensión, calambres, espasmos, cáncer o sida.
Chakra Vishuddha (cuello). Color Azul. Glándula Tiroides. Mantra: Ham
Un bloqueo o desequilibrio de este chakra puede provocar la pérdida de la voz o síntomas de ronquera o miedo a estar ‘expuesto/a’. Puede afectar al crecimiento, como el desarrollo del cuerpo físico, ya que controla las tiroides y la paratiroides. Puede dar dolor de garganta, problemas al tragar saliva, asma, pérdida temporal de la voz o represión de los pensamientos, dando lugar a un mal funcionamiento del plexo solar.
Chakra Ajna (tercer ojo). Color Indigo, blanco. Glándula Pituitaria. Mantra: Om
Éste es un chakra básico para el desarrollo de la intuición superior, la clarividencia y el pensamiento abstracto, las actividades corporales lentas y aburridas son el resultado de este chakra; la debilidad también puede provocar el no ser responsable en las acciones propias. Provoca alergia general a todo, asma y enfermedades relacionadas con cualquier glándula endocrina.
Chakra Sahasrara (corona). Color Dorado (violeta por terapia). Glándula Pineal. Mantra: Om
En este punto, todas las actividades de la mente, sentimientos, emociones y deseos se disuelven y el yogui alcanza el estado de la verdadera felicidad.