Cómo conseguir estados de ánimo positivos ante una sociedad tóxica
Actualmente vivimos en una sociedad compleja y exigente, diseñada para enfermar emocionalmente. Efectivamente, cuanto más nos sumergimos en la realidad actual, más exigentes nos volvemos – hipotecamos nuestra vida en bienes materiales como comprar el mejor coche,...
Ventajas del masaje deportivo para la recuperación muscular
El masaje deportivo es un tipo de masaje que prepara los tejidos del cuerpo para reforzalos antes de iniciar cualquier deporte. Por tanto, prepara a los músculos para evitar lesiones durante el entrenamiento o la competición. Además, este tipo de masaje también se...
Terapia sonora con tambores chamánicos
Desde tiempos ancestrales, los tambores chamánicos se han utilizado para promover la curación gracias a su ritmo, así como para facilitar la autoexpresión. Las técnicas de ritmo terapéutico se han desarrollado durante miles de años en varias regiones del planeta,...
El masaje sonoro con cuencos tibetanos para el bienestar
El masaje sonoro con boles tibetanos es parte de una conocida terapia milenaria, la cual emplea las olas sonoras para sanar y otorgar paz al organismo. Por eso, hoy te contamos algo más sobre este tipo de masaje, como se realiza y cuáles son sus beneficios....
