Quins són els colors de les xacres i què signifiquen?

• Xacra Arrel (Muladhara): Ubicat a la base de la columna vertebral, s’associa amb el color vermell. Representa la connexió amb la terra, la seguretat i les necessitats bàsiques.

• Xacra Sacro (Svadhisthana): Situat a la part inferior de l’abdomen, el color és el taronja. Està relacionat amb la creativitat, la sexualitat i les emocions.
• Xacra del Plexo Solar (Manipura): Localitzat a la part superior de l’abdomen, s’identifica amb el groc. Representa poder personal, confiança i autodisciplina.
• Xacra del Cor (Anahata): Ubicat al centre del pit, el seu color és el verd. S’associa amb amor, compassió i connexió.
• Xacra de la Gola (Vishuddha): Situat a la gola, es representa amb el color blau clar. Relacionat amb la comunicació, la veritat i l’autoexpressió.
• Xacra del Tercer Ull (Ajna): Localitzat entre les celles, el color és l’índig. Connecta amb la intuïció, la percepció i la saviesa interior.
• Xacra de la Corona (Sahasrara): Ubicat a la part superior del cap, s’associa amb el violeta o blanc. Representa l’espiritualitat, la connexió divina i la il·luminació.

Quins són els beneficis d’equilibrar les Xacres amb la teràpia vibracional?

Equilibrar les Xacres amb bols tibetans ajuda a restaurar el flux natural d’energia al cos, promovent un estat de benestar físic, emocional i espiritual. Les vibracions generades pels bols penetren profundament a cada centre energètic, alliberant bloquejos que poden causar estrès, ansietat, fatiga o malestar físic. A més, aquesta teràpia millora la concentració, potencia la intuïció i facilita la sanació emocional en desbloquejar traumes reprimits. En harmonitzar les xacres, s’experimenta una sensació de pau interior, claredat mental i connexió espiritual.

Integrar el coneixement dels colors de les xacres amb la pràctica de la teràpia vibracional utilitzant bols tibetans és ser una eina poderosa per assolir un estat d’equilibri i benestar.

The post Els colors de les Xacres i el seu significat en la sanació holística appeared first on Carles Galceran.

Què és una xacra?

Xacra en sànscrit significa “roda”. Són una mena de vàlvules que gestionen i distribueixen l’energia vital. La seva funció és revitalitzar el cos energètic i físic. Una xacra funciona correctament quan aquesta “roda” gira en el sentit de les agulles del rellotge. Quan ho fa en sentit contrari es diu que la xacra està bloquejada i, per tant, interfereix llavors en el metabolisme. Cada xacra correspon a alguna glàndula del sistema endocrí.

Xacres i emocions

Xacra Muladhara (base o arrel). Color vermell. Glàndula suprarenal, ronyons, anus i columna vertebral. Mantra: Lam

Fisiològicament, aquesta xacra està relacionada amb els òrgans excretors, urinaris, sexuals i reproductors. Influeix al budell prim, moviments peristàltics i regula les suprarenals i gònades (testicles i ovaris). El bloqueig d’aquesta xacra pot donar problemes intestinals, esquelètics, de la pell, restrenyiment, fístules, morenes, etc. Pot donar també malalties sexuals, al·lèrgies i problemes de creixement i psicològics.

Xacra Svadhisthana (sacre). Color taronja. Glàndula gònades (testicles i ovaris). Mantra: Vam.

Fisiològicament, aquesta xacra regula el sistema reproductor i urinari. El bloqueig en aquesta xacra dona disfuncions al sistema circulatori i excretor de l’organisme provocant problemes associats amb els fluids del cos. Per exemple, la sang, la limfa, la saliva, l’orina la menstruació, els sucs gàstrics i tots els òrgans relacionats amb la reproducció.

Xacra Manipura (plexe solar). Color groc. Glàndula pàncrees. Mantra: Ram

En aquesta xacra hi resideix l’ansietat. La necessitat d’aconseguir un estatus excessiu. Crea un desequilibri provocant nivells alts de colesterol diabetis, ulceres, hepatitis, artritis reumatoide, malalties del cor, dormir malament i gran irritabilitat.

Xacra Anahata (cor). Color verd. Glàndula Timo. Mantra: Yam

El desequilibri d’aquesta xacra pot donar a actituds mentals com l’accés de posseir i egoisme exagerat. En estar relacionada amb el cor, influeix en totes les seves funcions: circulació de la sang, volum de la sang, pulmons, tensió, trastorns de la tensió, rampes, espasmes, càncer o sida.

Xacra Vishuddha (coll). Color Blau. Glàndula Tiroides. Mantra: Ham

Un bloqueig o desequilibri d’aquesta xacra pot donar pèrdua de la veu o símptomes de ronquera o por a estar ‘esposat/da’. Pot afectar el creixement, com el desenvolupament del cos físic, ja que controla les tiroides i la paratiroide. Pot donar mal de coll, problemes en empassar saliva, asma, pèrdua temporal de la veu o repressió dels pensaments, donant lloc a un mal funcionament del plexe solar.

Xacra Ajna (tercer ull). Color Indigo, blanc. Glàndula Pituïtària. Mantra: Om

Aquesta és una xacra bàsica per al desenvolupament de la intuïció superior, la clarividència i el pensament abstracte, les activitats corporals lentes i avorrides són el resultat d’aquesta xacra; la feblesa també pot provocar el no ser responsable en les accions pròpies. Provoca al·lèrgia general a tot, asma i malalties relacionades amb qualsevol glàndula endocrina.

Xacra Sahasrara (corona). Color Daurat (violeta per teràpia). Glàndula Pineal Mantras: Om

En aquest punt, totes les activitats de la ment, sentiments, emocions i desitjos es dissolen i el iogui aconsegueix l’estat de la verdadera felicitat.

The post Les 7 xacres del cos i les emocions appeared first on Carles Galceran.

Massatge energètic de xacres

El massatge energètic del les xacres té molts beneficis. Un dels més notables és la sensació de profunda relaxació que proporciona. Quan els nostres txakres estan en equilibri, ens sentim més connectats amb el nostre cos i menys estressats. Aquest tipus de massatge també pot ajudar a millorar la circulació i promoure’n la curació. En estimular els txakres, podem alliberar energia estancada i permetre que flueixi energia nova i fresca pel nostre cos. Això ens pot ajudar a sentir-nos més energitzats i vius.

Quins són les principals xacres a tractar?

Hi ha set xacres principals al cos, cadascuna de les quals correspon a una àrea diferent. La primera xacra està situada a la base de la columna vertebral i s’associa a la supervivència. La segons xacra està situada al baix ventre i s’associa amb el benestar. La tercera xacra està situada al plexe solar i s’associa amb poder. La quarta xacra està situada al cor i s’associa amb l’amor. La cinquena xacra està situada a la gola i s’associa a la comunicació. La sisena xacra està situada al tercer ull i s’associa amb la intuïció. La setena xacra està situada a la coroneta i s’associa a l’espiritualitat.

El terapeuta vibracional podrà ajudar-te a identificar quines xacres estan desequilibrades i treballarà amb tu per restablir-ne l’harmonia. Si estàs interessat/da a explorar el massatge energètic de  les xacres, posa’t en contacte amb Carles Galceran, terapeuta vibracional i massatgista terapèutic a Girona.

The post Massatge Energètic de Xacres: moments de profund benestar appeared first on Carles Galceran.

Com identifiquem que tenim les xacres bloquejades?

El primer pas és identificar els símptomes. Aquests són alguns dels més comuns:

• Sentir que no estàs obtenint el teu potencial.
• Sentir-se estancat a la seva vida o incapaç d’avançar.
• Pensar que no ets prou bo o que no ets a l’alçada del teu potencial.
• Dificultat en manifestar el que vols a la vida.
• Sentir-se fora d’alineació amb un mateix/xa o amb el teu propòsit.
• Experimentar dolor, malaltia o fatiga.

Si has experimentat algun d’aquests símptomes, és probable que tinguis alguna o algunes de les xacres bloquejades. El següent pas és començar a curar-les.

Per a descobrir quina xacra necessita més atenció, abans caldrà aturar-nos a revisar entre els 7 més significatius:

• Quan la teva xacra arrel està bloquejada, pots sentir estrès per dependència, rebuig al teu propi cos, sensació d’abandonament, que no ets suficient, o bé pensar que la vida és un sacrifici continu.
• Quan la teva xacra sacro està bloquejada, pots sentir dificultats a la intimitat emocional, tenir sentiments de dolor o abús emocional.
• Quan la teva xacra del plexe solar està bloquejada, pots sentir dificultat per prendre decisions o ansietat.
• Quan la teva xacra del cor està bloquejada, pots tenir dificultat per donar i rebre amor, sentir rancúnia o patir malalties cardíaques o al·lèrgies.
• Quan la teva xacra de la gola està bloquejada, pots sentir por a expressar el que sents en realitat, frustració o mal de gola.
• Quan la teva xacra del tercer ull està bloquejada, pots tenir dificultats per prendre decisions, dubtes sobre el teu propòsit a la vida, o malss de cap.
• Quan la teva xacra corona està bloquejada, pots sentir solitud, aferrament material, desconnexió per l’aspecte espiritual de la teva vida, migranyes i mals de cap.

Hi ha moltes maneres de curar les xacres bloquejades, però una de les maneres més efectives és mitjançant la teràpia vibracional. Si necessites més informació, contacta amb Carles Galceran, t’ajudarà a identificar les teves xacres bloquejades i curar-les perquè assoleixis aquest equilibri físic i emocional que tant necessites.

The post Xacres bloquejades: com identificar els símptomes i sanar-les appeared first on Carles Galceran.

Què és l’aura?

L’aura és un camp energètic que envolta el cos. Es diu que està formada per set capes diferents, cadascuna de les quals correspon a una xacra diferent. Les xacres són centres energètics situats en el cos que corresponen a determinats aspectes de la nostra salut i benestar. Quan estan equilibrades i obertes, experimentem bona salut i vitalitat. Quan estan bloquejades, podem experimentar problemes físics o emocionals.

Com influeixen en la nostra salut i benestar?

L’aura i les xacres poden veure’s afectades per una sèrie de factors, com els nostres pensaments, emocions o entorn. Per exemple, si ens sentim enfadats o frustrats, el nostre camp energètic es desequilibra i això pot donar lloc a problemes físics, com els maldecaps o els mals d’esquena.

Com netejar l’aura i alinearles xacres?

L’aura i les xacres són importants per a la nostra salut i benestar, ja que ens permeten connectar amb la nostra part espiritual. Quan estan equilibrades i obertes, experimentem una sensació de pau i benestar. També som més capaços d’afrontar l’estrès i l’adversitat.

Però també ens poden ajudar d’altres maneres. Per exemple, en comprendre la naturalesa del nostre camp àuric, podem conèixer millor la nostra personalitat i els nostres punts forts. També podem utilitzar aquesta informació per a solucionar problemes físics i emocionals.

Conèixer les teves xacres a través la teràpia vibracional et donarà molta informació per a aprendre a gestionar la teva energia i alinear els teus centres energètics. Contacta amb en Carles Galeran per a provar-la en una sola sessió. Sortiràs flotant!

 

The post Com netejar l’aura i alinear les xacres? appeared first on Carles Galceran.

Què són les xacres?

D’acord amb el plantejament hinduista, les xacres són centres d’energia no quantificables presents en el cos. Les xacres es treballen en diferents teràpies de meditació i ioga, ja que l’alineació d’aquests 7 centres representa l’equilibri entre el cos i la ment, on cadascun es troba en un espai específic i posseeix una funció especial.

Es poden bloquejar les xacres a causa de les emocions?

Efectivament, hi ha emocions i sentiments que pertorben el flux d’energia i bloquegen les xacres. A continuació et presentem alguns d’ells:

• Temor o paranoia: aquestes emocions solen causar un estat de desconnexió i desconfiança que desequilibren l’energia. Generalment sol estar associat amb l’estrès, l’ansietat i la depressió.
• Sentiment de culpa: que sol estar acompanyat de tristesa, preocupació, frustració i remordiment, la qual cosa desencadena pensaments incontrolables i fins i tot dolors físics. Per a desbloquejar aquesta xacra, l’ideal és realitzar una teràpia vibracional per a aprendre a viure el moment en plenitud.
• Vergonya: es tracta d’una emoció complexa, ja que sol estar associada amb la por al rebuig, la humiliació, el dubte o la inseguretat, la qual cosa en part es genera gràcies a l’excessiva autocrítica o la necessitat de complir estàndards que no són realistes.
• Dol: es presenta com a angoixa, tristesa, negació, desesperança o impotència a causa de la defunció d’un ser estimat, la pèrdua d’un amor o l’incompliment d’una meta. Aquestes situacions afecten l’ego i es recomana tractar-les a través d’exercicis de respiració o meditació.

Les xacres també es pot veure afectats per les mentides i deshonestedat, la creació de falses realitats o mons utòpics, i l’ambició excessiva, sentiments que desencadenen la sensació de dissociació, és a dir, que no et sents com tu mateix.

Quan es tracta de xacres, es tracta d’elevar les nostres vibracions per a desbloquejar-les, equilibrar-les i enfortir-les a través de teràpies com la teràpia vibracional teràpia vibracional. 

The post Quines emocions bloquegen les nostres xacres? appeared first on Carles Galceran.

Quines són les 7 xacres del cos?

Cada una de les 7 xacres influeix en una determinada zona del cos (de baix a dalt):

1. Muladhara o xacra Arrel (color vermell), situat en l’àrea de l’os del còccix, representa les emocions més inconscients i el funcionament de la ment.
2. Swadisthana o xacra Sacre (color taronja), situat sota l’abdomen, reflecteix la nostra connexió i capacitat d’acceptació amb els altres i viure noves experiències.
3. Manipura o xacra del Plexe Solar (color groc), situat entre el diafragma i el va obligar, relaciona la nostra autoestima i autoconfiança per mantenir el control de la nostra vida.
4. Anahatha o xacra de cor (color verd i rosa), relacionat amb l’amor universal, els sentiments i la pau interior. S’encarrega d’equilibrar el nostre cor, pulmons i pit.
5. Visudda o xacra de la Gola (color blau), relacionat amb la nostra capacitat de comunicació i seguretat en un mateix.
6. Ajna o xacra del Tercer ull (color indi), associat al coneixement, saviesa o capacitat de prendre decisions.
7. Sahasrara o xacra de la Coronella (violeta i blanc), vinculat a la ment, mostra la nostra connexió espiritual i amor universal.

Exercicis per treballar cada una de les 7 xacres

Quan alguna de les xacres està bloquejada, totes les altres es desequilibren i també funcionen malament. Per aquest motiu és tan important mantenir-les totes equilibrades. Hi ha molts exercicis per equilibrar les teves energies. A continuació et presentem alguns senzills exercicis que pots fer des de casa:

• Comença sobre la primera xacra (zona pelviana) i contínua en cada no d’ells fins a arribar al setè (a la coroneta). Col·loca la mà a uns 2-3 centímetres del cos, és a dir, sense arribar a tocar-lo.
• Gira la mà en sentit contrari a les manetes del rellotge, puja per l’esquerra i baixa per la dreta formant un cercle de més o menys 20 centímetres de diàmetre.
• Gira la mà d’aquesta manera durant 3 minuts.
• Sacseja les teves mans amb força per alliberar energia.
• Comença a girar la mà en sentit horari (horari: pujar per la dreta i baixar per l’esquerra), fent moviments que tinguin un mateix diàmetre i durant un temps no menor al del sentit anti horari.
• Repeteix aquesta seqüència en cada una de les set xacres.

Vols recuperar el teu equilibri físic, mental i emocional en el teu cos? Els massatges terapèutics amb bols tibetans amb en Carles Galceran t’ajudaran a aconseguir canvis personals positius augmentant la teva serenitat, felicitat i claredat mental. Definitivament, notaràs la diferència.

The post Com activar i equilibrar les 7 xacres del cos appeared first on Carles Galceran.

El bany de so vibratori s’aplica especialment en aquelles zones del cos on existeix un bloqueig. Per tant, la teràpia vibracional et pot ajudar a curar el cos, calmar la ment i restablir l’harmonia de l’ànima.

Beneficis de la teràpia de so

Aquests són alguns dels beneficis que aporta la teràpia de so:

• Causa un estat de pau, tranquil·litat i relaxació profunda.
• Alleuja el dolor físic, l’estrès o la hipertensió.
• Augmenta la teva intuïció i sensibilitat, calmant i tranquil·litzant les emocions.
• Restableix el sistema nerviós simpàtic i parasimpàtic.
• Equilibra i harmonitza els hemisferis cerebrals.
• Equilibra les xacres i el sistema energètic.

El so és vibració, que viatja a través de l’aire en forma d’ones. Les ones de so es generen mitjançant la vibració d’objectes que irradien cap a múltiples direccions. Durant la teràpia vibracional, la freqüència del so emesa pels bols tibetans i de quars, ens permet modular les vibracions del so actuant en el cos i:

• promovent la sanació de cèl·lules i teixits,
• estabilitzant la circulació de la sang,
• regenerant l’ADN,
• i combatent pensaments de por o culpa.

Et proposem que vinguis a provar un bany de so i vibració amb Carles Galceran. La teràpia vibracional es realitza en una sala insonoritzada única a Girona. La durada de la sessió és d’una hora i 15 minuts. Informa’t sobre el Pack de Massatge + Teràpia vibracional.

Demana hora trucant al Tel. +34 972 21 99 48 (pots deixar el teu missatge en el contestador per trucar-te tan aviat ens sigui possible).

The post Efectes curatius de la teràpia de so en el nostre organisme appeared first on Carles Galceran.

Els centres energètics són una expressió de la realitat que es presenta en un perfil més subtil que la matèria. Tots interactuem amb diferents tipus d’energia quan tenim diferents experiències i cadascuna d’elles, pot produir diferents respostes en el nostre organisme.

Els xacres s’encarreguen d’absorbir tota l’energia que rebem i la processen abans que s’assimili, l’ajusten i la sintonitzen a la freqüència vibratòria particularment òptima per a cada ésser humà. A l’entrar en el nostre cos físic, desencadena respostes fisiològiques.

En altres paraules, cada punt nodal o d’encreuament de diverses rutes de distribució energètica en l’organisme és un xacra i a les més de 72.000 carreteres, rutes o vies de l’energia es diuen Nadis, l’Ida en el canal esquerre, Pingala en el canal dret i Sushumna en l’espina dorsal.

Quins són els 7 xacres del cos humà?

Els xacres principals del cos humà són set i els menors són 21, amb centenars de centres terciaris, tots importants per mantenir la salut i realitzar diagnòstics previs a teràpies energètiques per la seva valuosa informació clínica. Cada un d’ells regeix una glàndula endocrina i són indicatius de com està el camp de salut:

1. Xacra arrel, que regeix a les glàndules suprarenals.
2. Xacra sexual, situat sota el melic, que regeix als ovaris i testicles o gònades.
3. Xacra del plexe solar, que regeix al pàncrees.
4. Xacra del plexe cardíac, que regeix el ritme vital per al sistema immune i és al centre de pit.
5. Xacra laringi, que regeix a la tiroide.
6. Xacra del tercer ull, que regeix tant a la hipòfisi com a l’hipotàlem i estan a l’entrecella.
7. Xacra coronar, que regeix a la glàndula pineal o epífisis.

Imatge de Freepik

The post Quins són els 7 xacres del cos i què signifiquen? appeared first on Carles Galceran.

Què és una xacra?

A manera de recordatori, dir que xacra és una roda d’energia, una esfera de llum que irradien els ganglis nerviosos centrals de la columna vertebral. Aquestes rodes han d’estar contínuament en moviment, ja que són centres d’activitat per a la recepció, assimilació i transmissió de les energies vitals.

Saps que la teva salut es pot veure afectada un bloqueig en una xacra?

Deepak Chopra es refereix a elles com a ‘punts de fusió entre la consciència i la fisiologia’.

En la filosofia Reiki, i altres teràpies curatives o alternatives, es treballa amb les 7 xacres majors, distribuïts al llarg de la nostra espina dorsal. Cadascuna té la seva missió, la seva tasca i la seva correspondència en el cos físic, emocional i espiritual.

Quan una xacra no funciona correctament, sigui per excés o defecte d’energia, es produeix un bloqueig, afectant així a les parts que regeix el cos físic, emocional o espiritual. Per exemple, si s’està deprimit, amb dolor al pit, amb sensació de pes, sense ganes arreglar-se i de sortir, de no voler veure ningú, podem deduir que alguna cosa va malament en la xacra del cor.

Quines són les 7 xacres?

1. Xacra arrel
2. Xacra sacre
3. Xacra del plexe solar
4. Xacra del cor
5. Xacra de la gola
6. Xacra del tercer ull
7. Xacra xacra corona

Com es produeix el bloqueig d’una xacra?

En general, un bloqueig es produeix a conseqüència de les experiències i valors culturals que rebem des de la infància. Alguns exemples de les causes que originen bloquejos xacrosos són:

• Un nen físicament maltractat, aprèn a aïllar de les seves pròpies sensacions corporals.
• El nen abandonat emocionalment es tanca al mapa de la 2a xacra (la xacra sacre o de les emocions).

La cultura nega la sexualitat, anima la submissió, i això ens obliga a bloquejar el 2n i 3r xacra. Per exemple, la tristesa per una persona que no ens correspon amorosament ens obliga a bloquejar la xacra del cor.

En definitiva, és important ajudar-nos a nosaltres mateixos per desbloquejar les xacres i evitar que ens afectin o que no ens permeti evolucionar. Per tant, si tenim en les nostres mans el Poder del Reiki, hem d’utilitzar-lo per curar i sanar-nos i, sobretot, per no seguir els mateixos patrons inculcats des de petits. En definitiva, a aprendre a escoltar-nos a nosaltres mateixos i al nostre Jo Interior.

The post Com desbloquejar les xacres amb Reiki appeared first on Carles Galceran.